Укрепление здоровья на рабочих местах

Укрепление здоровья на рабочих местах
Укрепление здоровья на рабочих местах 0Укрепление здоровья на рабочих местах 1

Всемирная организация здравоохранения рассматривает рабочее место как одну из приоритетных сред для продвижения здоровья 21-го столетия, так как оно влияет на «физическое, умственное, экономическое и социальное благосостояние» работающих и «предлагает идеальные условия и инфраструктуру, поддерживающие укрепление здоровья большой аудитории».

В настоящее время актуальной становится проблема повышения культуры питания, с тем, чтобы рацион питания соответствовал энергетическим затратам и физиологическим потребностям организма, в том числе для работников умственного труда.

Также большую роль играет физическая активность, для работающих людей за компьютером стоит внедрить так называемую зарядку для глаз и растяжку на рабочем месте. В обеденный перерыв при возможности свободного времени можно прогуляться на улице, подышать свежим воздухом и уже с новыми силами приступать к выполнению рабочих задач.

Волховская межрайонная больница

17:14
457